高血压吃什么好菜谱_高血压吃什么好
2023-07-07 16:06:10 来源:互联网
1、应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药。
2、因此,宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药(如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等)作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物。
(资料图片仅供参考)
3、 2、用降压药一般从小剂量开始,逐渐增加剂量,达到降压目的后,可改用维持量以巩固疗效,尽可能用最小的维持量以减少副作用。
4、 3、使用可引起明显直立位低血压的降压药物时,宜向病人说明,从坐为起立或从平卧位起立时,动作应尽量缓慢,特别是夜间起床小便时更要注意,以免血压突然降低引起昏厥而发生意外。
5、 除了吃药外,也可通过食疗来控制血压: 木耳 有降压作用。
6、每日服用6-12克,可长期代茶饮用。
7、适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病。
8、 2、菊槐绿茶饮 菊花、槐花各3-6克,绿茶3克,开水沏,代茶饮。
9、适应症同山楂菊花代茶饮。
10、 3、古方塔椤茶 一次1-2袋,一天两次。
11、取本品1-2袋放放杯中,用90℃沸水闷泡10-20分钟后趁热饮用。
12、降低血压、调节血脂、提高人体免疫力。
13、 4、大蒜 所含大蒜素能降低血压。
14、可生食、煨食、煮粥、煎汤或捣泥丸服。
15、 5、昆布 所含海带氨酸有降压作用。
16、一般每日服15-60克。
17、可煮食或煎汤服,亦可入丸、散。
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